ШРЕДДЕР, ЛОСЬ, ТРУХОНОВЕЦ и ВОВК! Дикие тренировки с самыми необычными снарядами!

2020 Туу 20-нд
12 711 Үзсэн тоо

Поддержать канал www.donationalerts.com/r/vsbattle
Спортзалы по прежнему повсеместно закрыты, а выход на спортивную площадку в некоторых регионах нашей страны запрещен. А значит, единственным выходом держать себя в форме остаются домашние тренировки. И сегодня мы с вами поделимся новыми рецептами от героев Vortex Sport Battle. Данный выпуск наглядно покажет, что практически любой предмет из домашнего обихода или член вашей семьи временно может превратиться для вас в тренировочный снаряд, который поможет внести необходимое разнообразие в тренировочный процесс.
Алексей Шреддер
Самое лучшее упражнение для ПЛЕЧ дома
mnworlds.info/cd/video/rJZlznp8c6SxqrY.html
Андрей Филипов
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ВАШИ ПЛЕЧИ ОГРОМНЫМИ
mnworlds.info/cd/video/jL96pW2nmK9ujbI.html
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА швабра вместо штанги
mnworlds.info/cd/video/mZqj1H-qdoKsocg.html
Максим Трухоновец
Мега-функциональная тренировка в домашних условиях. ЭКСКЛЮЗИВ
mnworlds.info/cd/video/fdSu0oWAlYSxaKo.html
Евгений Лось
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА КАРАНТИНЕ
mnworlds.info/cd/video/hrputambep2jlLY.html
Артур Кратько
Тренировка груди и плеч подручными средствами
mnworlds.info/cd/video/dLNnyZ94p6uEZpE.html
Денис Вовк
instagram.com/vovkd_0804/
Bogatyr Frolovo
mnworlds.info/history/lDxmPZxo8JRobdfe4bNtEA
******************************************************************** vk.com/vortex_sport - вступайте в нашу группу, чтобы быть в курсе всех новостей
instagram.com/vortexsport/ - подписывайтесь на наш Инстаграм
facebook.com/vortexsportru/ - наш проект на Facebook facebook.com/vortexsporteng/ - our english version of Facebook

Сэтгэгдлүүд
  • Флаг дракона, опираясь, о кресло.

    Глеб ШурыгинГлеб Шурыгин2 сарын өмнө
  • 18кг армейский жим, ну такое себе, лучше резиной под 50кг хотябы...

    Кирилл СамсоновКирилл Самсонов3 сарын өмнө
  • Вот, Юрий Рогачёв тему делает. С детишками трениться - самое оно, по себе подтверждаю)

    StOYStOY4 сарын өмнө
  • Вовк улыбнул от души)

    StOYStOY4 сарын өмнө
  • Лось бесспорно нереально крут. Но у Макса упряжняшки мне больше нравятся, потому что они решают конкретную задачу - тренька в повседневности. Мне это больше по душе, спасибо Макс, что вижу это, удачи)

    StOYStOY4 сарын өмнө
  • Макс Трухановец! Респектуха, братишка! Вот это рулез

    StOYStOY4 сарын өмнө
  • У Лося модерный комплекс на полировке.. и очень функциональный... Кажись он открыл новый вид спортивной дисциплины - "паркетная калистеника". Остальные показали клоунаду для отмазки...

    Вячеслав ТарановВячеслав Таранов4 сарын өмнө
  • Я хуею, давно пора обзавестись было инвентарём, ни у одного нет домашнего спортзала!

    КонстантинКонстантин5 сарын өмнө
  • Лось зверюга)

    MrNestaxMrNestax5 сарын өмнө
  • Бегаю в 5 утра, в это время копы спят еще))))

    Николай ЧистяковНиколай Чистяков5 сарын өмнө
  • куда отправлять свои варианты домашних тренировок ?

    【M】【Ũ】【F】【А】【M】【Ũ】【F】【А】6 сарын өмнө
    • заливайте на ютуб, а ссылку кидайте в личку в группе в ВК vk.com/vortex_sport

      Vortex SportVortex Sport6 сарын өмнө
  • Видос топ,оцените мой новый видос)

    Lesha KartashLesha Kartash6 сарын өмнө
  • Извращенцы)

    NarkomandorNarkomandor6 сарын өмнө
  • Сейчас походу только ДНБ на коне! Ух и ржёт он наверное над этими извращенцами😂

    Александр БеловАлександр Белов6 сарын өмнө
  • Отлично спасибо

    UFC officialUFC official6 сарын өмнө
  • Дибилы

    AlexAlex6 сарын өмнө
  • Хрень какая-то, тупо хайп.

    Янис ПиечЯнис Пиеч6 сарын өмнө
  • Гирь гантель ни у кого что ль нет) жесть какая то блин, в любом случае есть у многих, если нет в металлолом сходите,купите за 500-1000 р гирьку

    Information and factsInformation and facts6 сарын өмнө
    • есть у них все, как и фантазия )

      Vortex SportVortex Sport6 сарын өмнө
  • Красавчик так держать Bagotyr Frolovo

    ЗарубА Спорт Битва г.ФРОЛОВОЗарубА Спорт Битва г.ФРОЛОВО6 сарын өмнө
  • Bogatyr Frolovo молодец круто так держать!!!

    Святогор РыбалкинСвятогор Рыбалкин6 сарын өмнө
  • Благодарю @vortexsport за поддержку. Спасибо большое всех за комментарии добрый, надеюсь скоро откроются залы). Всем Добра и удачи Вам и главное здоровья крепкого!!!

    Казак ФроловоКазак Фролово6 сарын өмнө
  • Ребята включили смекалку и придумали кто что может, молодцы!, Лучше хоть что-то чем вообще ничего. Мы привыкли их видеть в спортзал и брать на вооружение ихний тренировки и порой брать с них пример в физическом плане то есть создать своё тело как у них. Но только как пришли трудные дни и все спортзалы закрыты, Люди сразу начинают унижать опускать гнобить ихний тренировки на дому как выход из ситуации. Жаль очень жаль. А насчёт упражнений Я не видел упражнений со стеной, то есть отжимания на руках у стены, стойка на руках на время или переход одной руки на другую как это делает Ксюша Голощапова, если только этот вид упражнений актуален для Vortex Sport. Ведите здоровый образ жизни Всем спасибо всем пока.

    Paulo GrosuPaulo Grosu6 сарын өмнө
  • Пиздец академия клоунов. Недавно ржали за война спарты, теперь и вы туда же. Вместо топ атлетов какие то личинки Войтенко. Пылесосом он блять битцепс качает, а другой бутылками.. Писец. Вдвшник наш вообще убил-становая с резиной и шваброй, ор. А главное все качки и пиарят эту дичь. Вы может хоть подпишите марки препаратов, которые вас такими сделали и диету заодно, а не втюхивайте, что такой херью можно не просто поддержать себя, но и накачаться. Вот возьмёт паренёк новичек два ведра и черенок, как уебется по голове и вся треня, ну вы хоть немного думайте не только о себе и пиаре, а о людях. Не стыдно ж бля впаривать это людям...

    Эдвин ПетровЭдвин Петров6 сарын өмнө
  • Карантин буйствует, клоуны дома сидят, дегродируют.

    русланруслан6 сарын өмнө
  • Бля такое ощущение что с этой эпидемией люди сидя дома начали деградировать

    Алексей ТарасовАлексей Тарасов6 сарын өмнө
  • Бля у него гири стоят,а он тряпкой качается,нахуй этот цырк

    Артем СтороженкоАртем Стороженко6 сарын өмнө
  • Все упрочнения «почти»для уверенных ) что сделать на грудь дома ?

    Бендер Робот СгибальщикБендер Робот Сгибальщик6 сарын өмнө
    • посмотрите на каналах Лося и Кратько, целые комплексы выложены

      Vortex SportVortex Sport6 сарын өмнө
  • Сборная интернета по слабоумию. Вам самим не смешно такое постить?

    ВладимирВладимир6 сарын өмнө
    • смешно, потому и постим, иногда надо уметь иронию различать

      Vortex SportVortex Sport6 сарын өмнө
  • Шредер ещё и наберёт на вирусе и без сырников. Его от всего прёт.

    АнатолийАнатолий6 сарын өмнө
  • Бицепс пылесосом ... Вы нас за идиотов держите ??? Бред сивой кобылы ... Дизлайк ...

    Денис МоторовДенис Моторов6 сарын өмнө
    • Это шутка.

      АнатолийАнатолий6 сарын өмнө
  • А где Виктор Блуд он тоже с чем угодно делает (гири, камни, бревна, шунгует девушек)

    Terminator TTerminator T6 сарын өмнө
  • лось как всегда на высоте

    унасмасочныйунасмасочный6 сарын өмнө
  • Трухановец приколол гири стоят в он пол моет

    Стас АфанасьевСтас Афанасьев6 сарын өмнө
    • @Том Джерревич да,уж поумнее такого как ты)

      Information and factsInformation and facts6 сарын өмнө
    • @Information and facts такие же тугие как ты, разве что

      Том ДжерревичТом Джерревич6 сарын өмнө
    • @Message Man это понятно,что в развлекательных,я ничего не говорю против, сейчас правда многие могут посчитать что в реальных целях))))

      Information and factsInformation and facts6 сарын өмнө
    • @Information and facts это видео было сделано в развлекательных целях.Будто все после этого видео пойдут повторять данные упражнения с целью накачаться

      Message ManMessage Man6 сарын өмнө
    • @Max True Бред это все , Ералаш,для хайпушки

      Information and factsInformation and facts6 сарын өмнө
  • Неплохо конечно, но даже одна гиря 32 или 24 дома будет полезнее.

    Чингиз ГейдаровЧингиз Гейдаров6 сарын өмнө
    • @Риодджж Итолдджжж Можно усложнить выполнение, тягу делать одной рукой на одной ноге, делать махи держа гирю за полотенце, вобщем, главное есть вес, а дальше уже фантазия и желание.

      Чингиз ГейдаровЧингиз Гейдаров5 сарын өмнө
    • @Чингиз Гейдаров я не все не могу сделать с 24 кг ,махи например и тяга будет слишком легко

      Риодджж ИтолдджжжРиодджж Итолдджжж5 сарын өмнө
    • @Риодджж Итолдджжж Все, что с гантелей делается, можно сделать с гирей. Плюс ее неудобство прибавляет эффективности. Жимы, тяги, рывки, приседы, бицепс, трицепс, все можно сделать с гирей.

      Чингиз ГейдаровЧингиз Гейдаров5 сарын өмнө
    • Как ты гирей качаться будешь ?

      Риодджж ИтолдджжжРиодджж Итолдджжж5 сарын өмнө
  • У шредере более менее нормальные упражнения из солидными веса,остальное детская забава...

    Stas NemeshStas Nemesh6 сарын өмнө
    • @Legenda ты мне?

      Казак ФроловоКазак Фролово4 сарын өмнө
    • Stas Nemesh прежде чем такое писать, сам попробуй

      LegendaLegenda4 сарын өмнө
    • Да мешок с цементом 50 кг турецкий подъем да так легко и все остальное да)))

      Казак ФроловоКазак Фролово6 сарын өмнө
  • Войтенко ще років 6 тому показував такі треніровки. Історія спортивних блогерів йде по колу

    Богдан ТрачБогдан Трач6 сарын өмнө
  • очевидны беды с башкой

    I StalnoyI Stalnoy6 сарын өмнө
  • *Самые элитные и известные силовики Рунета* ♥

    MeteorRedMeteorRed6 сарын өмнө
    • Ты везде

      Akylbek ZharylkapovAkylbek Zharylkapov6 сарын өмнө
  • Блин, какой цирк устроили. Это все серьезно преподноситься?))))) На чем только не похайпятся. Клоуны. ПыСы. А я то думаю, чего моя жена такая накаченная, а это все оказывается из-за того, что она пол моет и носочки на сушилку вешает

    HomerTVHomerTV6 сарын өмнө
    • @HomerTV спортсмены тоже умеют шутить как бы по своему

      Сергей ПатренинСергей Патренин5 сарын өмнө
    • @HomerTV думаю что это тролинг

      Сергей ПатренинСергей Патренин5 сарын өмнө
    • @MrPelengx вот и сделай!!!

      Николай ЧистяковНиколай Чистяков5 сарын өмнө
    • @MrPelengx вот и сделай!!!

      Николай ЧистяковНиколай Чистяков5 сарын өмнө
    • @Vortex Sport от для того оно и делается. Разве все эти приемчики не сделаны ради одного видео? Что нужно для роста мышц? Правильно, стресс. Нужный стресс дома если вы и получите то точно не с носочком в руках. А для поддержки тонуса достаточно обычных физических упражнений, типа приседаний, отжиманий. Зачем этот изврат, который они пропагандируют на видео? Исключительно хайп на теме карантина

      HomerTVHomerTV6 сарын өмнө
  • Песок в мешки или бутыли, турник, гиря, колёсико:)

    Ivan IvanovIvan Ivanov6 сарын өмнө
    • @Ivan Ivanov Про турники, это сюда ) mnworlds.info/cd/video/fN5-q3qbaHimadA.html

      Vortex SportVortex Sport6 сарын өмнө
    • И ещё офигенная тема - длинные куски камер автомобиля - ногой наступи и качай. Армрестлеры так тренируются.

      Ivan IvanovIvan Ivanov6 сарын өмнө
    • Турник делал и из труб и из черенка от лопаты (главное на сучки смотреть). Повесил 8 турников - везде где жил.

      Ivan IvanovIvan Ivanov6 сарын өмнө
    • @Vortex Sport да, конечно! Объёмы те же. Или гальку мелкую, или покрышки/колёса, кирпичи со сквозными отверстиями - я всё это проходил:-)

      Ivan IvanovIvan Ivanov6 сарын өмнө
    • с песком то явно потяжелее будет )

      Vortex SportVortex Sport6 сарын өмнө
  • Парни вы че все такие нищеброды что пару гантелей не можете прикупить ? Да и лавку норм тысяч за 6 можно найти, а турник в проем дверной за 1200 на озоне продается.

    MrPelengxMrPelengx6 сарын өмнө
    • @MeteorRed даёт,но в реки не ставит.будет ролик мёртвым грузом болтаться и всё

      Вася ГришаВася Гриша6 сарын өмнө
    • @Vortex Sport С этой фантазией легко всю форму потерять )

      MrPelengxMrPelengx6 сарын өмнө
    • @Вася Гриша лол, всё даёт, это не запрещено официально.

      MeteorRedMeteorRed6 сарын өмнө
    • Да у них свои спортзалы у каждого есть.просто Ютюб сейчас не даёт выкладывать ролики с улицы и с залов.это они для нас все придумывают

      Вася ГришаВася Гриша6 сарын өмнө
    • А проявить фантазию? )

      Vortex SportVortex Sport6 сарын өмнө
  • Качки сраные

    Den KorablevDen Korablev6 сарын өмнө
    • дрыщи сраные)

      Шепард ШепардовичШепард Шепардович6 сарын өмнө
  • Кого вы наебываете ??????

    Den KorablevDen Korablev6 сарын өмнө
  • Третий )

    Владислав ПогосянВладислав Погосян6 сарын өмнө
  • Топ 👍👍👍👍

    KESHA UrekinKESHA Urekin6 сарын өмнө
  • Топ

    Сабака :DСабака :D6 сарын өмнө
  • Лось среди них самый жёсткий!!!!

    Артём МАртём М6 сарын өмнө
    • самый дикий

      чел челчел чел6 сарын өмнө
    • Тёзка, как сегодня Стероидмен пошутил - метанчика бахнул... И в путь 😃

      MeteorRedMeteorRed6 сарын өмнө
    • На гречке накачался

      Oleg KonevOleg Konev6 сарын өмнө
MNworlds